情侣之间没有了信任怎么补救 一定要坦诚布公的聊聊天
情侣之间最重要的就是要互相信任。如果那你们之间没了信任，在一起就会很难幸福，甚至会因为各种信任问题去争吵。如果情侣之间没有了信任，一定要尽快去补救才可以。
一、不能慌神
情侣之间没有信任了该怎么办？这个时候千万不能慌神，特别要控制好自己的情绪。这个时候的情侣，已经处于危险的悬崖边上，一旦出现任何风吹草动，都可以导致两个人的彻底决裂。所以，这个时候千万不能慌神，也千万要克制自己的情绪。
二、认真聊聊
找个时间，两个人坐下来认真的聊一聊，沟通是情侣之间必要的事情，如果出现了信任危机更需要好好的聊一聊，说说心里面的想法，会让彼此知道对方的感受，也能解决信任问题。
三、保持言行的一致
如果你答应了另一半今天晚上要去看电影了那就尽量准时下班。如果实在是因为工作需要加班或者其他因素不能赴约或迟到那必须要提前跟另一半说明情况你即将会临时爽约，如果什么都不交代只会让对方心中对你的信任度降低。
四、把爱人介绍给周围朋友
我们在社会上工作学习很多时候是都会接触很多人，往往聚会应酬机会很多，不要总是把爱人丢在家里，方便的话可以带着爱人一起出席一些应酬聚会，把他接受给其他朋友认识，增加他的存在感，这样才有利于改善情侣之间的关系。
五、互相支持
无论如何，一同经历悲欢离合。当你伴侣情感上需要你时，你要去帮助他。在平时的生活中，我们一同经历了动荡与挫折；我们知道爱人一直都在，随时可以给你安慰与鼓励，让一切烦扰变得简单。
六、相互尊重
相互尊重，不管对于何种关系的两个人都是必须的。而在情侣之中，往往会忽略掉这一点。在另一半的亲朋好友面前，要给足他面子，不要遇到他朋友，就说各种不是，要懂得相互尊重。对对方不满意的地方，可以私下提出来，不必要把这些抱怨端上台面。
